!!! potong LEMAK !!!

Followers

LilySlim Weight loss tickers

Thursday, December 10, 2009

bihun bihun dan bihun lagik

hohoho sejak aku berdiet nih..makanan asasi aku ialah BIHUN air dah tentulah air masak + minuman yg bergula sket... klu x mau pengsan aku... so far setakat ni ..x jemu lagik makan bihun... berat br turun 500 gram... hek hek hek..usaha tangga kejayaan...sabar2.... blm mula bersenam pun..


08/12/2009
pagi - biskut 4 keping + air vico panas

tghari - bihun + air just apple + eskrem cornetto

ptg - cucur udang + nescafe O panas

mlm - sup sayur + air suam


09/12/2009
pagi - bihun goreng + ayam goreng + teh o panas

tghari - bihun sup + air suam

mlm - yong tau fu + air apple


10/12/2009
pagi - roti sardin + tauhu goreng + teh O panas

tghari - bihun sup + air suam + sepotong betik

ptg - biskut + vico panas

mlm - tatau lagik..esok br aku hapdet muahahahaha

No comments:

Related Posts with Thumbnails